A la découverte des fleurs de Bach

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Connaissez-vous les fleurs de Bach ? passionnée par la beauté des fleurs, je suis très étonnée de ne jamais avoir entendu parler de ce concept, qui pourtant est formidable. Il s’agit tout simplement de soigner les maux par les fleurs.

Je dois vous avouer ne pas les avoir testées, encore… Mais cela ne saurait tarder. En effet, je crois beaucoup en l’homéopathie, et aux forces de la nature. Il me semble évident que nous pouvons y trouver des remèdes 100% naturels et peu chimiques. Les fleurs de Bach confirment cette hypothèse, que je souhaite vous présenter sous forme de question… mon questionnement à vrai dire !

Que sont les fleurs de Bach ?

fleursVous l’aurez compris, il s’agit d’une sélection de fleurs. C’est le scientifique Bach qui en est à l’origine.

Le docteur Edward Bach est un anglais, qui vécut entre la fin du XIXème siècle et le début du XXème. De formation pluridisciplinaire, à la fois médicale, mais aussi biologique, il accorde une grande importance aux plantes. Il sera d’ailleurs à l’origine de la création de 7 vaccins homéopathiques.

S’il savait soigner la maladie, Bach accordait une attention toute particulière à l’état psychique et mental de ses patients. Il avait à coeur de s’assurer de leur bien être, car il avait conscience du fait que la maladie est liée à des facteurs sentimentaux, cérébraux, de l’ordre du ressenti. Ces derniers sont souvent à l’origine des maladies, et comme le dit l’adage, Bach préférait “prévenir plutôt que guérir”.

Pour atteindre l’équilibre d’un esprit sain dans un corps sain, Bach a effectué des recherches pour mettre au point des remèdes 100% naturels et sans effets secondaires, pour apaiser ses patients.

Entre 1928 et 1935, Bach identifia 38 remèdes à base de fleurs. Il leur a d’ailleurs donné son nom : “les fleurs de Bach”.

Comment utilise-t-on les fleurs de Bach ?

Dans le commerce ou sur internet, elles sont souvent proposées sous une forme équivalente à celle des huiles essentielles : sous forme de flacon. Mais il y a plusieurs posologies des fleurs de Bach.

Par exemple :

  • Par voie orale, grâce aux élixirs
  • Sur la peau, grâce aux crèmes ou aux parfums
  • Par voie respiratoire grâce aux parfums d’ambiance

Pour les élixirs, il faut utiliser la pipette pour ajouter 4 gouttes à un verre d’eau jusqu’à ce que le mal disparaisse. Si le mal persiste, on peut prendre ce breuvage sur plusieurs semaines.

Si vous trouvez des essences en spray, 4 pshits en bouche suffisent. Et vous pouvez le faire régulièrement sans souci.

Utilisez-les aussi en parfum d’ambiance à la maison par exemple, pour calmer les esprits.fleurs naturelles et papillons

Quels sont leurs effets ?

Les fleurs de Bach n’ont pas d’effets secondaires, sauf en cas d’allergie.

Cependant, elles ne sont réellement efficaces qu’en prévention d’un stress à venir. Elles permettent de mieux l’affronter et d’éviter de tomber dans la déprime.

Il existe aussi des élixirs d’urgence, plus utilisés quand le mal est là. Ils auront un effet calmant, mais n’ont pas pour vertu de guérir…

Elles sont 100% naturelles : vous n’avez rien à perdre. Elles vous seront bien plus utiles qu’une drogue ou de l’alcool pour planer, en restant maître de vous-même !

Fleurs de Bach pour maigrir : alliées du régime ?

Il n’y a pas de remède miracle quand on veut garder la ligne… Outre faire du sport (j’ai testé l’aquabiking, et ce n’est vraiment pas mal !), et manger sainement, il faut surtout faire preuve de bonne volonté.

Eglantier

 

Si les fleurs de Bach ne brûleront pas vos graisses, elles vous aideront à lutter contre la tentation, à ne pas céder, et à focaliser sur autre chose que… la faim. Sinon, faites quelques séances de Cellu M6 : j’ai testé, et ça marche !

Par exemple :

  • La centaurée vous aidera à prononcer le mot magique : NON !
  • Le charme vous permettra de vous lancer sans stresser
  • L’impatience vous aidera à tenir bon, coûte que coûte
  • Le marronnier blanc vous aidera à penser à autre chose
  • Le pain Sylvestre vous aidera à ne pas trop culpabiliser en cas d’écart…

Un remède de secours

Il parait que les fleurs de Bach soulagent les maux humains, mais aussi ceux de nos amies les bêtes… Ainsi, profitez de remèdes sous forme d’élixir (mélange) ou alors sous forme d’essence, à utiliser sur les animaux.

En cas de stress intense (voyage, par exemple), ou alors de solitude (vous n’êtes pas là de la journée), votre animal verra la vie du bon côté.

Quelle est la liste des fleurs de Bach ?

Il existe 38 fleurs de Bach. Elles sont divisées en 7 groupes émotionnels, chacune apaisant un mal. Découvrez ainsi la liste des fleurs de Bach selon leur action.

Les maux à soigner

Les fleurs associées

Peur

Marronnier rouge

✿ Hélianthème

permet de retrouver courage et volonté d’agir coûte que coûte

✿ Mimule

permet d’être sûr de soi, et d’avoir l’esprit tranquille

✿ Prunus

permet de rester lucide, de garder son sang froid sans se stresser

✿ Tremble

permet de retrouver confiance en soi et de retrouver un sentiment de sécurité

✿ Marronnier rouge

permet de mieux comprendre les expériences vécues par autrui

Doutes, incertitude

Fleur de Bach

✿ Plumbago

permet d’être plus sûr de soi

✿ Gravelle

aide à l’équilibre, à la résolution

✿ Gentiane

redonne confiance et persévérance

✿ Ajonc

permet d’avoir foi en soi, espoir en l’avenir, certitude en ses décisions

✿ Charme

permet de redémarrer du bon pied, avec entrain

✿ Avoine sauvage

permet d’exacerber son talent et de retrouver l’ambition

Manque d’intérêt du présent

Eglantine, fleur de Bach

✿ Clématite

permet de s’encrer dans le présent, d’être réaliste et inspiré

✿ Chèvrefeuille

profiter du présent, comme résultante d’un passé = accomplissement

✿ Eglantine

permet de retrouver bonne humeur, dynamisme et enthousiasme

✿ Olivier

permet de se ressourcer et de retrouver son énergie

✿ Marronnier blanc

permet de retrouver son calme, d’avoir les idées claires

✿ Bourgeon de Marronnier

permet de prendre du recul, comprendre et intégrer les événements vécus

✿ Moutarde

permet de trouver une stabilité, la paix intérieur, et d’être d’humeur constante

Solitude

Bruyère, fleur de Bach

✿ Hottonie / Violette d’eau

permet d’aider les autres, discrètement

✿ Impatience

permet d’être plus tolérant, doux et attentionné aux autres

✿ Bruyère

permet d’être plus altruiste et d’être à l’écoute des autres

Émotivité, hypersensibilité

Dame d'onze heure

✿ Aigremoine

permet d’accepter qui l’en est avec ses qualités et défauts

✿ Centaurée

permet de prendre du recul, d’agir avec sagesse et de savoir répondre

✿ Noyer

permet la constance, la protection et le sens de qui l’on est

✿ Houx

permet la générosité, la tolérance et la compréhension

✿ Dame d’onze heure / Etoile de Bethléem

permet de s’ouvrir à la consolation, d’atteindre la paix intérieure

✿ Saule

permet d’être responsable, et de faire preuve d’humour

✿ Chêne

permet de faire preuve de force, de patience, de mesure

✿ Pommier sauvage

permet de s’accepter et de purifier ses pensées

Tristesse, désespoir

Fleur du mélèze

✿ Mélèze

permet la détermination, de se sentir capable, de ne pas avoir peur des résultats

✿ Pin

permet s’accepter, respecter les autres sans porter de jugement mais en développant sa faculté de jugement

✿ Orme

permet de lâcher prise et d’être efficace

✿ Châtaignier

permet de s’ouvrir à la lumière et de retrouver la paix intérieure

✿ Eau de roche

permet de se comprendre, et d’apprendre à profiter des plaisirs de la vie

Relationnel, souci du bien d’autrui

Fleur de chicorée, Bach

✿ Chicorée

permet le don de soi

✿ Verveine

permet la modération, de se recentrer sur soi plutôt que de trop agir

✿ Vigne

permet le respect d’autrui, l’autorité sage et encourageante

✿ Hêtre

permet d’être plus tolérant

 

Où acheter les remèdes « fleurs de Bach » ?

Si vous voulez vous rendre en boutique, vous pouvez aller dans une herboristerie, car vous aurez des conseils de spécialistes. Sinon, certaines pharmacies ou encore magasins bios proposent ce type de remèdes.

Sinon, il y a bien sûr les sites internet. J’ai repéré Les fleurs de Bach, qui me semble assez complet. Mais sans doute y en a-t-il beaucoup d’autres. D’ailleurs, certains proposent même des formations…

Maintenant que, comme moi, vous êtes imbattable… Il ne nous reste plus qu’à faire des emplettes et à tester !

Mais peut-être avez vous déjà fait le test des fleurs de Bach ?

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CléÔ, c'est mon pseudo, ici et ailleurs dans ce grand bocal qu'est le Web. Utilisatrice frénétique du point d'exclamation, je me plais dans les grandes Ô ! pleines de spontanéité ;) Webworker au quotidien, je partage ici, avec vous, les sujets pour lesquels je me sens comme un poisson dans l'eau, sans complexe ni contrainte... Bienvenue dans ma bulle !

6 commentaires

    • Je pense que oui… J’utilise un elixir « Urgence », composé de plusieurs fleurs de bach, alors pourquoi pas. Je crois qu’il y a une vente intéressante sur le site vente privée en ce moment 😉

  1. Super article! Cela fait longtemps que je connais le principe mais je n’ai jamais testé…
    Je vais m’y mettre très vite! 🙂

  2. J’en avais entendu parler sur un site, mais je capte pas les infos médicinales, celles d’agroforesterie, sylvégénèse et pédologique sont déjà assez costauds et j’ai encore du boulot là-dedans
    Concrètement, l’obtention de ces élixirs a quoi de différent de l’homéopathie ? (plus court : on en fait comment chez soi ?

    Bonne journée !

    PS : tu n’avais pas trouvé le plugin « suscribe aux nouvelles réponses » ? Ou alors on avait essayé sans succès de l’installer ? C’est vrai qu’il est super pratique

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